みかんで健康！
2014.01.30
みかんはビタミンCが豊富で、肌荒れや風邪予防に効果的です。また、果肉の袋には、便秘改善効果のあるペクチンも含まれています。さらに、袋や白いスジの部分には、ヘスペリジンという成分が含まれ、高血圧や動脈硬化を予防する効果があるといわれています。気温の差が大きく、体調を崩しやすい時期ですが、みかんを食べて元気に過ごしましょう。春はもうそこです。
2014.01.30
みかんはビタミンCが豊富で、肌荒れや風邪予防に効果的です。また、果肉の袋には、便秘改善効果のあるペクチンも含まれています。さらに、袋や白いスジの部分には、ヘスペリジンという成分が含まれ、高血圧や動脈硬化を予防する効果があるといわれています。気温の差が大きく、体調を崩しやすい時期ですが、みかんを食べて元気に過ごしましょう。春はもうそこです。